2019-09

アーユルヴェーダTVインタビュー Dr. パーリタ・セラシンハ

スリランカ人アーユルヴェーダドクター、パーリタ・セラシンハ医師のアーユルヴェーダTVインタビューをご紹介します。 ☝5:35あたりから本編が始まります！（それまでは映像がないのでオフトーク音声だけお楽しみください♪...

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体の中の残暑をととのえる

台風一過でしたね。今年は、梅雨が寒くて、夏がとっても熱く、そして息苦しいような夏日がずっと続きました。この台風を境に、秋らしく涼しくなってくるでしょうか ^ ^ さて、アーユルヴェーダでは、夏～秋にかけて、私...