About Ayurveda 梅雨の重さをアーユルヴェーダでかっとばす② 前の記事で 梅雨のお天気でどっしりずっしり重くなってしまった身体と心を軽くするには 雨で増えてしまう『水・地』エネルギーの『逆』の性質を取り入れたらよいのです!・・・というお話をしました。 『逆』っていったいなんだ?と... 2019.07.01 About Ayurveda